Najbolja besplatna online knjižnica

Sagorjeli

FORMAT: PDF EPUB MOBI
DATUM IZLASKA: 2012
VELIČINA PO DATOTECI: 12,81
ISBN: 9789532870589
JEZIK: HRVATSKI
AUTOR: Borysenko, Joan
CIJENA: BESPLATNO

svi Borysenko, Joan knjige koje čitate i preuzimate od nas

Opis:

Što se dogodilo s onom iskrom koju ste imali kao dijete i koja je pokretala vašu znatiželju, želju za životom i kreativnost? Je li sagorjela? Osjećate li se fizički i emocionalno iscrpljeno, jeste li cinični, pitate li se možete li opstati u ovom svijetu koji se ubrzano mijenja? Sagorijevanje jako sliči depresiji, ali ono nije biološki poremećaj koji se može ublažiti lijekovima ili tehnikama upravljanja stresom. To je poremećaj nade i volje koji siše život iz sposobnih, idealističnih i marljivih ljudi poput vas, a pred vama je izazov da ponovno vratite svoju moć! Joan Borysenko, medicinska znanstvenica, psihologinja i slavna autorica knjiga o stresu i zdravlju, u ovom aktualnom i pionirskom djelu piše o psihologiji, biologiji i duši uz posve novi pristup sindromu sagorijevanja. Njezine ljudske (i često zabavne) priče o sagorijevanju i oporavku prenose spoznaje do kojih je došla znanost koja istražuje osjećaje bespomoćnosti, beznađa i osnaživanja. Osim toga, ova dojmljiva i praktična knjiga sadrži bogato iskustvo ljudi koji su nakon sagorijevanja doživjeli oporavak i uspjeli izgraditi sretan i ispunjen život. Raj nije odredište nego stanje duha. Ako nas osjećaj sagorijevanja može dovesti do točke gdje se ponovno povezujemo s našom istinskom prirodom, onda svaki trenutak odvojenosti vrijedi ponovnog otkrića raja koji je čitavo vrijeme bio u nama.

...ti naslov Sagorjeli autora Borysenko, Joan ... 10 načina kako sagorjeti kalorije - Kalorije, proteini ... ... . Pronađite najbolje cijene uz najveći izbor! Brza dostava! Sagorjeli. Zašto izgaramo od posla i kako se oporaviti. 130,00 kn. Kategorija. Popularna psihologija. Samopomoć ... Sagorjeli Zašto izgaramo od posla i kako se oporaviti? Jezik izdanja: Hrvatski Broj stranica: 248 Uvez: Meki Nakladnik: Dvostruka duga Godina izdanja: 2012 ISBN: 978-953-287-058-9 Cijena knjige: 130.00 kn sagorjeli. Da biste sagorjeli dvost ... Sagorjeli - Najbolje knjige ... .00 kn sagorjeli. Da biste sagorjeli dvostruko kalorije, pokušajte pojesti veliki doručak. 16 lipnja, 2020 od Hugo. Podijeli na PinterestVeliki doručak može vam pomoći da sagorite više kalorija. Getty Images Prema novom istraživanju, ljudi koji jedu veliki doručak sagorijevaju dvostruko više kalorija u usporedbi s onima koji jedu veću ... Da bi ste te kalorije brže sagorjeli potrebno je prestati sa dijetom svakih 6 do 8 tjedana. Tada dva dana jedite puno kalorija kako bi se vaše tijelo ponovno naviknulo na njih, pa će ih nakon nekoliko dana mnogo učinkovitije gubiti. Koliko minuta da bi sagorjeli 100 kalorija. Dok se odmaramo svaka 450 grama naše mišićne mase u periodu od 24 sata sagore oko 5 kalorija. Treba se dakle kretati. Pogledajte koliko kalorija sagori košenje trave, a koliko sjedenje. 21.7.2010. 12:25. Net.hr. Radite 15 ponavljanja svake vježbe ili štopajte vrijeme. Za one lijene, iskoristite pauzu od reklama za trening, a umjesto dizala koristite stepenice. Mislite da nemate vremena za trening? Varate se. Čak i ako su vam dani ispunjeni popisom obaveza...