Najbolja besplatna online knjižnica

Crveno, zeleno, jedi ispravno

FORMAT: PDF EPUB MOBI
DATUM IZLASKA: 2012
VELIČINA PO DATOTECI: 12,84
ISBN: 9789537830045
JEZIK: HRVATSKI
AUTOR: Dolgoff, Joanna
CIJENA: BESPLATNO

Uživaj čitajući Crveno, zeleno, jedi ispravno Dolgoff, Joanna epub knjige besplatno

Opis:

“Crveno, zeleno, jedi ispravno”, koju je napisala pedijatrica Joanne Dolgoff. nije samo još jedna u nizu kuharica za djecu i obitelj. To je praktičan i zabavan obiteljski priručnik koji uz recepte nudi i niz korisnih informacija za uvođenje zdravijih i kvalitetnijih prehrambenih navika u svakodnevni život vaše djece. Knjiga nudi niz zanimljivih podataka o vrstama namirnica, energetskim vrijednostima, ukusne recepte s primamljivim fotografijama, ideje za tjelovježbu te brojne savjete koji mogu olakšati proces zdravog mršavljenja! Voćna pizza, pljeskavice s crnim grahom, kolačići s maslacem od kikirikija, muffini od bundeve s manje masnoća, zabavni voćni ražnjići, ledeni jogurt na štapiću, štapići s bananom i pahuljicama/bademima, hrskave jabuke, samo su neki od zabavnih recepata u kojima ćete uživati i vi i vaše dijete – ne samo u jelu, već i u zajedničkoj izradi! Posebnost ovog programa prehrane osmišljenoga kroz sustav prometnih svjetala – crveno (stani!), žuto (uspori!), zeleno (kreni!) – jest to što je prilagođen ne samo potrebama svakog djeteta nego i njegovim željama. Ovaj jednostavni i lako primjenjivi program mršavljenja i održavanja težine ne temelji se na zabranama pojedinih namirnica, nego na kontroliranju njihova unosa te se prilagođava djetetovoj dobi, spolu i indeksu tjelesne mase. Naglasak je na izboru zdravih namirnica i njihove pripreme, ali i raznolikosti prehrane dok je osnovni program prehrane na pregledan i zabavan način objašnjen kao društvena igra. Problem nezdrave prehrane, debljine i, na kraju, pretilosti sve je prisutniji i u mlađoj dobi. Postotak pretile djece u dobi od 13 godina u Hrvatskoj bio je 2010. na visokom sedmom mjestu u usporedbi s ostalim europskim zemljama, dok je prethodnih godina bio mnogo niže. Podaci također pokazuju zabrinjavajući rast pretilosti među mlađom djecom, a time i sve lošije prehrambene navike. Stoga je važno pravovremeno i ispravno reagirati kako bi se dugoročno izbjegle pogubne posljedice na njihovo zdravlje. Crveno, zeleno, jedi ispravno nudi zabavna i zdrava rješenja za ispravnu prehranu vaše djece, ali i cijele obitelji. Sjednite za upravljač, pazite na upozorenja prometnih svjetala, kao i na zamke stranputica, te doznajte zašto je zapravo igranje s hranom na tanjuru dobro za vas! Joanna Dolgoff je pedijatrica i specijalist za pretilost djece. Studirala je na Sveučilištu Princeton te na Medicinskom fakultetu Sveučilišta New York, a danas je članica Američke akademije za pedijatriju. Vodi dvije privatne ordinacije u New Yorku. U predgovoru napominje kako će vam ovaj priručnik pomoći da se kao obitelj bolje hranite i redovito vježbate. Ovaj se program bavi namirnicama, prehranom i vježbom na zabavan i smislen način koji svakoga može potaknuti na to da izabere ono najzdravije za sebe.

... praktičan i zabavan obiteljski priručnik koji uz recepte nudi i niz korisnih informacija i savjeta za uvođenje zdravijih i kvalitetnijih prehrambenih navika u svakodnevni život vaše djece ... Degustirale se slastice iz kuharice 'Crveno, zeleno, jedi ... ... . Crveno, zeleno, jedi ispravno-Dolgoff, Joanna Knjiga . Autor: Barkod: 9789537830045. ... U košaricu. Nema na zalihi. Knjige Crveno pile - Pavao Pavličić ... Detaljnije. Nema na zalihi. Knjige Star Wars: Episode VIII - The Last Jedi - Expanded Edition (Canon) - Jason Fry. 59,00 kn. KNJIGA. Detaljnije. Nema na zalihi. Knjige Zagor knjiga 58 ... Crveno, zeleno, jedi ispravno, Joanne Dolgoff - Vrhunska kvaliteta po povoljnoj cijeni. Sigurna i brza kupnja. Besplat ... "Crveno, zeleno, jedi ispravno" - Čuvarkuća ... . 59,00 kn. KNJIGA. Detaljnije. Nema na zalihi. Knjige Zagor knjiga 58 ... Crveno, zeleno, jedi ispravno, Joanne Dolgoff - Vrhunska kvaliteta po povoljnoj cijeni. Sigurna i brza kupnja. Besplatna dostava na kućnu adresu za narudžbe iznad 300 kn ili u vašu poštu bez obzira na iznos kupnje. Provjerite! Crveno, zeleno, jedi ispravno nudi zabavna i zdrava rješenja za ispravnu prehranu vaše djece, ali i cijele obitelji. Sjednite za upravljač, pazite na upozorenja prometnih svjetala, kao i na zamke stranputica, te doznajte zašto je zapravo igranje s hranom na tanjuru dobro za vas. Gdje kupiti Crveno, zeleno, jedi ispravno - usporedi cijene, pogledaj značajke i izaberi trgovinu Katalozi Savjeti Lista želja 0 Prijavi se Katalozi Savjeti Lista želja ( 0 ) Crveno, zeleno, jedi ispravno, autorice Joanne Dolgoff. Knjiga donosi pregršt recepata, a u njihovoj pripremi sudjelovat će i djeca iz Dječjeg vrtića Opatija i Kastav. U glazbenom dijelu promocije nastupili su učenici Glazbene škole Tarla. Knjiga se može nabaviti u svim knjižarama te u Tisak media centrima. Joanna Dolgoff Crveno, zeleno, jedi ispravno. 159,00 kn. Crveno, zeleno, jedi ispravno pedijatrice Joanne D...Više Zdrava hrana može biti zabavna! Praktičan i zabavan obiteljski priručnik ' Crveno, zeleno, jedi ispravno ' pedijatrice i specijalistice za pretilost djece Joanne Dolgoff, uz recepte za zdrava jela prilagođena djeci , donosi i informacije o pravilnoj prehrani, ideje za tjelovježbu te brojne savjete koji mogu olakšati proces zdravog mršavljenja. "Crveno, zeleno, jedi ispravno", koju je napisala pedijatrica Joanne Dolgoff. nije samo još jedna u nizu kuharica za djecu i obitelj. To je praktičan i zabavan obiteljski pr Iz knjige 'Crveno, zeleno, jedi ispravno' u izdanju Menarta, Klokanica.hr vam donosi pet recepata za neočekivane, zdravije verzije popularnog 'junk fooda' za klince Crveno, zeleno, jedi ispravno nudi zabavna i zdrava rješenja za ispravnu prehranu vaše djece, ali i cijele obitelji. 2 Prirodno bez glutena Prirodno bez glutena govori o tome kako hraniti se bez glutena ne mora značiti jesti jednolično. Bezglutenska prehrana može biti zdrava, ukusna i uravnotežena. Joanna Dolgoff - CRVENO, ZELENO, JEDI ISPRAVNO. Cijena 99 kn ~ 14 € Pošalji poruku Veleprodajna cijena: Približno: Netto cijena: PDV: Šifra oglasa: 34215990 Podijeli Spremi Osnovne informacije Lokacija Grad Zagreb, Gornja Dubrava, Gornja Dubrava ... Crveno, zeleno, jedi ispravno nije samo još jedna u nizu kuharica za djecu i obitelj već praktičan obiteljski priručnik koji uz recepte nudi i niz korisnih informacija za uvođenje zdravijih i kvalitetnijih prehrambenih navika u svakodnevni život vaše djece. "Crveno, zeleno, jedi ispravno", koju je napisala pedijatrica Joanne Dolgoff. nije samo još jedna u nizu kuharica za djecu i obitelj. To je praktičan i zabavan obiteljski pr Izvor "Crveno, zeleno, jedi ispravno", Joanna Dolgoff. mljeveno meso proljeće jelo od mesa zima niskokaloricna prehrana pečenje glavno jelo ručak večera jesen ljeto. Komentari 0 . Komentiraj, znaš da želiš! Za komen...